长跑之感悟——集体环境意识与个体意识~

- 5120gp LV.连长
- 2011/11/18 19:46:18
今日,终于有时间写下上过星期三嘅长跑嘅一D感悟咯~
果一霎那,系发生系800多一点点果阵,感觉全身无力,虽然仍然勉强可以继续跑下去,但系我放弃左,选择行走————因为我地散打班嘅老师讲呢D野完全可以不当回事,纯粹是一个测试,不留名,不计入成绩————那我还这么辛苦干嘛~~!!??
所以,我选择行走~当时,大腿两侧嘅肌肉已经绷紧,甚至有些少想抽筋嘅感觉~气喘如牛~全身三分之二左右嘅血已经到了下半身,天同地之间好似有少少转感~~
基本上无运动嘅两年后,第一个超运动量嘅1000米~系感架拉~!!
但系~问题就来咯~
当时,已经无过多嘅精力比我去思考~意识已经可以讲系“直觉”状态,基本上由直觉去判断,由直觉去发出指令让身体执行~
当我见到周围嘅人一个接一个感系身边擦肩而过果阵,见到D人一个又一个感冲向终点果阵,系“直觉”状态之下,我开始迈出我嘅步伐,跑起来~
第一步,刚迈出果阵,好似有无数指针插入身体感————痛以一个个点嘅形式遍布全身~真系罗命感~!!但我继续~
当跑完果阵,大腿两侧已经绷紧得临近“不由自主”边缘,企都企五稳,再严重点真系会抽筋~~好采有个高手帮我放松,五系真系有排痛~
事后,我系度啉,点解我会选择再跑起来呢,系“直觉”状态之下??我明明已经系选择左步行至终点……
我又想起国外嘅一个实验,系关于直觉嘅~!!
分成两组嘅人,一组规定只可以用5秒钟阅题选答案,几乎都系一睇完题就要选出答案;而另一组则可以深思熟虑感选择答案。而结果,系前者嘅选中率更高于后者(此结果系实验多次之后嘅结果)。
直觉~~~!!
而系呢次长跑当中,抛开“我”呢个层面来讲,我觉得系集体嘅环境意识系度影响紧个体意识,而且系在直觉之下!
而我又想起以前读书果时,点解会有D班会好团结,学风好好,好有凝聚力,甚至可以将一个散漫,吊儿郎当个人同化为另一个积极,有上进心嘅人,反之亦比比皆是~~
班嘅集体环境意识系度潜移默化感影响紧个体嘅意识…………
我觉得,呢种情况同长跑嘅环境有异曲同工之处~~
集体环境意识影响个体意识,甚至决定个体意识~!!
集体由个体组成,集体嘅环境意识亦由个体意识组成,集体环境意识嘅好坏系很大程度上亦由个体意识嘅好坏所左右~而集体环境意识亦对个体意识有潜移默化嘅影响~~!!
哈哈哈~~~
真系有意思,有意思~!!
而联系我地广大,我地嘅学风,我地嘅凝聚力,我地对广大嘅归属感…………个人意识组成集体环境意识,集体环境意识影响个人意识…………
果一霎那,系发生系800多一点点果阵,感觉全身无力,虽然仍然勉强可以继续跑下去,但系我放弃左,选择行走————因为我地散打班嘅老师讲呢D野完全可以不当回事,纯粹是一个测试,不留名,不计入成绩————那我还这么辛苦干嘛~~!!??
所以,我选择行走~当时,大腿两侧嘅肌肉已经绷紧,甚至有些少想抽筋嘅感觉~气喘如牛~全身三分之二左右嘅血已经到了下半身,天同地之间好似有少少转感~~
基本上无运动嘅两年后,第一个超运动量嘅1000米~系感架拉~!!
但系~问题就来咯~
当时,已经无过多嘅精力比我去思考~意识已经可以讲系“直觉”状态,基本上由直觉去判断,由直觉去发出指令让身体执行~
当我见到周围嘅人一个接一个感系身边擦肩而过果阵,见到D人一个又一个感冲向终点果阵,系“直觉”状态之下,我开始迈出我嘅步伐,跑起来~
第一步,刚迈出果阵,好似有无数指针插入身体感————痛以一个个点嘅形式遍布全身~真系罗命感~!!但我继续~
当跑完果阵,大腿两侧已经绷紧得临近“不由自主”边缘,企都企五稳,再严重点真系会抽筋~~好采有个高手帮我放松,五系真系有排痛~
事后,我系度啉,点解我会选择再跑起来呢,系“直觉”状态之下??我明明已经系选择左步行至终点……
我又想起国外嘅一个实验,系关于直觉嘅~!!
分成两组嘅人,一组规定只可以用5秒钟阅题选答案,几乎都系一睇完题就要选出答案;而另一组则可以深思熟虑感选择答案。而结果,系前者嘅选中率更高于后者(此结果系实验多次之后嘅结果)。
直觉~~~!!
而系呢次长跑当中,抛开“我”呢个层面来讲,我觉得系集体嘅环境意识系度影响紧个体意识,而且系在直觉之下!
而我又想起以前读书果时,点解会有D班会好团结,学风好好,好有凝聚力,甚至可以将一个散漫,吊儿郎当个人同化为另一个积极,有上进心嘅人,反之亦比比皆是~~
班嘅集体环境意识系度潜移默化感影响紧个体嘅意识…………
我觉得,呢种情况同长跑嘅环境有异曲同工之处~~
集体环境意识影响个体意识,甚至决定个体意识~!!
集体由个体组成,集体嘅环境意识亦由个体意识组成,集体环境意识嘅好坏系很大程度上亦由个体意识嘅好坏所左右~而集体环境意识亦对个体意识有潜移默化嘅影响~~!!
哈哈哈~~~
真系有意思,有意思~!!
而联系我地广大,我地嘅学风,我地嘅凝聚力,我地对广大嘅归属感…………个人意识组成集体环境意识,集体环境意识影响个人意识…………

- hyram
- 2011/11/19 2:40:12
5216025 广大跑步群... 偶建的...
欢迎大家加入~
我体育也是选散打的哦,不知道是不是同一个老师..
希望星期三的时候继续下雨,我们又可以不用上课了..咔咔..
不过每次都是眼看着星期一星期二大大雨,星期三就突然间阳光明媚,灿烂得不得了.话说那老天真是"识时务"...
800米...终归是要跑的.........早晚而已...
欢迎大家加入~
我体育也是选散打的哦,不知道是不是同一个老师..
希望星期三的时候继续下雨,我们又可以不用上课了..咔咔..
不过每次都是眼看着星期一星期二大大雨,星期三就突然间阳光明媚,灿烂得不得了.话说那老天真是"识时务"...
800米...终归是要跑的.........早晚而已...

- 心海漫步
- 2011/11/19 18:28:40
我也是星期三上架窝~系最后果节~

- visioner
- 2011/11/20 5:44:50
我也是星期三上架窝~系最后果节~
我是上午第二节的.......... :~8

- 天马行空
- 2011/11/21 3:34:50
怎么办呢?实在太不喜欢跑步~~
所以每次同学拉我去跑步时,我都是落荒而逃,不然,起码被她拉去看她跑~~~~
所以每次同学拉我去跑步时,我都是落荒而逃,不然,起码被她拉去看她跑~~~~

- 一世枭雄
- 2011/11/21 9:52:32
怎么办呢?实在太不喜欢跑步~~
所以每次同学拉我去跑步时,我都是落荒而逃,不然,起码被她拉去看她跑~~~~
突然间去跑步或者突然间不跑步,都会长肌肉的............
如果不能长期坚持,还是不跑的好.......

- 912058701
- 2011/11/22 5:44:03
跑步长肌肉??
有听说过,再一次确认。
还好,上个星期差点一时冲动~~
只是,傍晚时分,看到那些沿着内外环悠悠然慢跑的同学,真的很羡慕~~
有听说过,再一次确认。
还好,上个星期差点一时冲动~~
只是,傍晚时分,看到那些沿着内外环悠悠然慢跑的同学,真的很羡慕~~