悦纳自己，真的那么简单吗？,广州大学论坛

悦纳自己，真的那么简单吗？

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xufeng LV.连长: 2015/7/2 4:01:23

有多少人觉得，自己是悦纳自己的，接受自己的？举个爪。
告诉我，你是怎么做到的？

在做一个意象练习的时候，导师让我们看镜子里面的自己，我是看不清自己的。
不管我怎么努力，那镜子里面的我依然很模糊。
后来导师给我分析说，可能是我不够悦纳自己，不够接受自己，不够认同自己。

maybe。

有多少人，真正能做到接受自己，悦纳自己？

努力做一个自己喜欢自己的人。
喜欢自己的外貌，喜欢自己的能力，喜欢自己的性格，喜欢自己的身材等等。
说得容易，做起来却难！
你，是怎么做到的？分享一下？

让阳光洒进心房。